En till lite ovanlig grön goding med Omega 3!

En läsare på Facebook ville ha fler förslag på något roligt att odla för utom gårdagens inlägg. En del börjar redan nu att planera för nästa säsong! Så här kommer ett tips till Petra, fast jag numera inte hinner odla mycket grönsaker – förr under åren däremot. Idag vill jag lyfta fram trädgårdsportlak, som har så goda, tjocka, krispiga blad. Lite syrliga i smak. Undras om det är något liknande man kan köpa på affären i sådana där bladblandningar? Även om det också är portlak är det långt ifrån lika gott som hemodlad portlak.

Trädgårdsportlak bild Impecta

Portlaken ser oansenlig ut men innehåller mycket nyttigheter, bland annat E-vitamin och Omega 3-fettsyror. Den är inte alls ny utan odlades förr i Sverige på klostren. Den är ettårig och sås direkt i trädgårdlandet, eller förkultiveras i någon månad.

Bild från Impecta och fröer finns att köpa där.

´Romanesco´- läcker grön grönsak

Broccolo RomanescoVilken tur jag hade som hittade svenskodlad broccolo på affären! Det är alltså inte broccoli, utan en korsning mellan blomkål och broccoli. Den kommer från Italien och kallas därför också ´Romanesco´. Den är väldigt ovanlig i butikerna, men man kan ibland hitta den på någon gårdsbutik. Så otroligt läcker och dekorativ och full med antioxidanter och vitaminer! Dessutom behåller den konsistensen bättre efter infrysning än andra kålväxter.Broccolo fr Impecta

Jag drog upp plantor inomhus, men planterade ut för sent och i för dålig jord, så jag hann inte få någon egen skörd i år. Den är lika lättodlad som andra kålväxter, vill du pröva nästa år så finns frö HÄR hos Impecta. Broccolon går att äta både rå, liksom blomkål, eller kokas tills den blir krispig. Finast att lägga upp hel.

Denna bild från Impecta

Rot av spansk körvel till middag

Jodå, den kokta roten gick att äta, ni som undrade, men smaken passade inte ihop med maten tycker jag. De grövre bitarna var också väldigt starka i smak, lakrits och anisliknande. HÄR kan du se den stora skrovliga roten som jag skalade och skar i strimlor innan jag kokade tills rötterna var mjuka. De smala ljusgröna bitarna bredvid kniven är körveln – vid första anblicken liknar det mest sparris. Tärningarna på tallriken är kokad rotselleri som jag kokade för jämförelse. Den har ju ganska stark lukt och smak, men är mild jämfört med körveln. Dessutom är det min goda squashgratäng på tallriken. Det receptet finns HÄR.

Kokt rot av spansk körvel på tallriken

Inte vill jag ha körveln fler gånger till middag, men klart, skulle det bli nödtider vore den bra att ha. Fröna och blommorna däremot älskar jag, nästa år ska jag pröva andra recept med dem, exempelvis likör av fröna. Några rotbitar prövade jag att koka in i sockerlag, typ som syltad ingefära, och det var faktiskt godare, åtminstone av de små rotdelarna. Bitarna blev grönare och även sockerlagen. Där passar lakritssmaken in. Men ingen höjdare. En stjärnkock borde ge sig i kast med roten och göra något spännande recept!