Odla sallat – bästa sorten och enkla odlingsråd.

Min favoritsallat som jag bara måste så varje år heter ‘Frillice’. Ingen annan sallat vill vi ha och ingen annan sort duger. Denna sallat har allt – är krispig och saftig som isbergssallad men bildar inga huvuden, utan man skördar blad för blad utifrån och plantan växer vidare ända till hösten. Med vattning och gödsling förstås, så den har kraft att växa.

Plockisbergsallat ’Frillice’ krispig och god

Att så sallat är enkelt men något som inte funkar är att så utomhus sommartid när jorden är riktigt varm. Då gror inte sallat, så starta upp tidigt på säsongen, innan jorden blivit över 18 grader. För att få tidigare skörd brukar jag kallså i en låda i växthuset medan det fortfarande är minusgrader. När värmen kommer gror det snällt och i början av juni när frosten är över skolar jag ut plantorna i trädgårdslandet. När de växt på sig kan vi plocka fina blad hela sommarn och in i hösten. 4-5 plantor räcker långt om man inte börjar skatta dem förrän de blivit rätt stora. I år har jag sått fler för att kunna börja skörda några tidiga plantor och ändå ha kvar.

Sådd i växthus av svartkål och godaste sallaten

Dessa sålådor fick stå i kallväxthuset och grodde när temperaturen steg. Om en knapp månad när ev nattfrost är över kan jag sätta ut plantorna på friland. Jag behöver inte skola dem i separata krukor nu, utan de kan växa på sig i lådorna och så delar jag bara isär när det är dags att sätta ut dem. Sådan odling passar mig – tar minimalt med tid!

Baka mina gröna kokostoppar med lime och grönsaker!

Kakor med grönsaker borde väl vara bra. Så jag testade att blanda i svartkål, en typ av grönkål, som jag har mängder av. I originalreceptet står mâchesallat. Riktigt snygga kakor och kan bli nåt kul till Halloween, också. Och ja, kakorna är goda. Mannens reaktion var att han inte märkte nån skillnad mot vanliga kokostoppar. Utom den läckra färgen. Testa receptet du också, vet ja´!

Gröna kokostoppar med lime och svartkål

Gröna kokostoppar med lime 18 st 175 grader 12-15 minuter

200 g riven kokos
ca 2 dl riven svartkål utan nerver (20 g)
50 g smält smör
2 dl strösocker
2 stora ägg
1 lime, det rivna skalet
mörk choklad att doppa i

Kakbak med grönsaker
  • Mixa svartkål och kokos i matberedare till en grönt smul.
  • Tillsätt socker, ägg, smör och rivet limeskal. Mixa försiktigt till en smet. Låt stå i 10 minuter.
  • Forma till 18 toppar med vattensköljda händer. Lägg på plåt med bakplåtspapper och grädda i 12-15 minuter i mitten av ugnen.
  • Doppa eventuellt i smält choklad. Låt stelna på bakplåtspapper.
Saftiga och goda kokostoppar med gröna nyttigheter

Till Halloween kan man släppa fantasin lös och dekorera. Jag använde vit och mörk choklad, lite chokladströssel och klippta marschmallowbitar till tänder.

Roliga gröna små Halloweenkakmonster

Snygga svartkålen sår jag varje år. Passar lika bra i rabatten som i kökslandet.

Svartkålen vill jag ha för nyttigheten och för att den blågröna färgen gör sig så bra i rabatten . Den kallas också palmkål, ja, den liknar faktisk palmblad. När hösten kommer är svartkålen som finast och ger en häftig kontrast till höstfärgerna. Busken i bakgrunden, den vingade benveden blir riktigt knallcerise, så snyggt ihop! Blågrönt och mörkrött är häftigt! Och Linnétagetesen gör sig bra hela sommaren tillsammans med svartkålen. På bilden syns en enda liten blomma.

Svartkål, Linnétagetes och vingad benved

I kökslandet har jag kålen under fiberduk så inte kålmask äter upp den, men i rabatterna med många olika dofter blir nog kålfjärilarna lite förvirrade så där blev det inga angrepp. Precis invid trappen upp till altanen satte jag också några plantor att ha nära till köket.

Svartkål ´Nero di Toscana´

När vintern närmar sig skördar jag i kökslandet och fryser in. Enkelt att frysa bladen i stora plastkassar och när de frusit går de lätt att mosa sönder i bitar liggande kvar i kassen. Sedan kan jag bara plocka bort de grova nerverna och frysa in smulet i mindre förpackningar för pajer mm.

Enkelt att frysa svartkål/grönkål

“Rabattkålen” skördade jag ända fram till jul för att äta färsk. Den tål ju rätt mycket kyla. Nu är det lilla kvarvarande under massor av snö.

Svartkål/palmkål

Svartkålen är en korsning av grönkål och savoykål, så den torde ha ungefär samma innehåll som grönkål, som anses såväl kunna motverka cancer som ögonsjukdomar, sänka kolesterolet och vara bra för matsmältningen. Den innehåller C,-A-, och D-vitamin. Så äter man den kan man klara sig utan importerade apelsiner. I recept går det det lika bra med grönkål som svartkål, fast som färsk tycker jag svartkålen är godare. Hur som helst vet vi ju att man ska äta mycket grönsaker och då äter man gärna de goda! Prova mitt recept HÄR på vegetarisk paj. Helt otroligt gott!