Julinspiration mat och bak del 2 Fågelkakor

Idag bakade jag fågelkakorna, en av familjens populära julkakor. De är lagom mjuksega med mycket chokladbitar som de bästa chocolate cookies. De innehåller ganska mycket fibrer och dessutom fågelfrön, ja alltså solroskärnor – därav namnet.

Fågelkakan

Svårt att inte ta en nybakad kaka till ett glas kall mjölk.

Receptet:

Fågelkakan
ca 50 st gräddas i ca 8 min i 190 grader

200 gr mjukt smör
1,5 dl socker
2 dl brun farin
4 tsk vaniljsocker
2 ägg
2 dl grahamsmjöl
3 dl vetemjöl (1 dl av vetemjölet kan bytas ut mot 0,8 dl pofiber så blir det mer fiberrikt)
2 dl havregryn
2 tsk bakpulver
2 dl solroskärnor
200 gr grovhackad mörk blockchoklad

Rör ihop smör, socker, farinsocker, vaniljsocker och ägg. Blanda ihop övriga ingredienser och rör ner även dem. Rulla till små bollar (eller stora om du vill ha i amerikansk storlek) och tryck varje boll i solroskärnor som hällts upp på ett fat. Lägg bollarna på plåt och grädda i ca 8 min tills de fortfarande är lite mjuka.

Smaka och var glad. Om du börjar kvittra eller får bra sångröst är det bara ett plus.

 

 

Julinspiration florist del 4 Styla julstjärnan

Med lite fantasi blir den tråkigaste julstjärna spännande. Här kommer några idéer.

Euphorbia-styling vit julstjärna

Plantera vit julstjärna i ett fat. Skapa en krans av knotiga grenar runt om växten. Trä sedan på gröna småäpplen på grenarna eller fäst dem med dekorationstråd och avsluta genom att limma på gröna stjärnor.

3 vita julstjärnor med vita grenar

En annan elegant juldekoration gör du med enkla och billiga tillbehör. Kvistar från exempelvis syren målas med vit färg, och snöflingor kan du göra genom att riva några stearinstumpar. Trevligt att göra tillsammans med barnen.

3 vita julstjärnor med vita grenar (2)

Placera en vit julstjärna och kuddmossa i en glasskål och dekorera sedan med ”snöflingorna” och stick ned de vita kvistarna i skålen – de ska ha stöd av julstjärnan och mossan, som ligger i skålens botten. Pynta till sist med små vita iskristaller som limmas fast på skålen och grenarna.

3 vita julstjärnor med vita grenar (1)

Bilder från floradania.dk

Kasta inte maten!

Vi svenskar kastar mycket mat, som många gånger är riktig, men säkert ibland också för att resterna blir bortglömda i kylen. Butikerna torde också kasta kopiösa mängder, för de får ju inte sälja när datumet gått ut. Däremot kan de rea varorna några dagar innan. Sådana gånger passar jag på att fynda för frysen. Idag blev det laxfilé till halva priset. Jag gjorde både några påsar med portionsbitar med plast emellan som blir bra snabbmat och påsar med stora bitar för gravning. Att grava lax är superenkelt och blir godare än köpt. Receptet kommer här närmare jul.

Lax före utgående datum

Att se, lukta och smaka visar om maten är ätlig. Så har folk gjort i alla tider. Observera att Livsmedelsverket varnar för vakuumförpackad  gravad och rökt fisk som bör ätas upp fort då den annars kan ge listeria som är farligt för gravida, sjuka och gamla. Men om man värmer upp till minst 70 grader är det aldrig någon fara. Bäst före-datum på ex mjölk och ägg är satt med marginal och klarar sig oftast längre. Ja ägg som förvaras kallt kan klara sig en månad längre. Även yoghurt, creme fraiche och liknande har hög hållbarhet. Däremot bör man vara mer noga med sista förbrukningsdag som står på vakuumförpackad fisk och köttfärs.

Här finns många kloka råd: http://slangintematen.se/tips/ Och HÄR finns en guide.